春暖花开的日子是出门游玩的好时节，但是每年的春暖花开时，却是很多人的“涕泪横流”日，频繁发作的鼻痒、流涕、鼻塞、打喷嚏，让人苦不堪言，极大地影响了患者的生活质量。而造成这种情况的罪魁祸首，就是恼人的变应性鼻炎。
变应性鼻炎，又称为过敏性鼻炎，是一种常见的鼻部疾病。它是由过敏原（如花粉、尘螨、动物皮毛等）引起的鼻部炎症反应，主要症状包括鼻塞、鼻痒、流鼻涕、打喷嚏等，这些症状类似于感冒，但并无感冒的全身症状，通常持续时间较长，且反复发作。一些患者还可能出现眼睛痒、喉咙痒、反复咳嗽等症状。
变应性鼻炎可以分为季节性和常年性两种类型。变应性鼻炎的病因较为复杂，主要与遗传和环境因素有关。研究表明，变应性鼻炎患者通常具有特异的过敏体质，即免疫系统对某些过敏原过度敏感。此外，环境因素如气候变化、空气污染等也可能是变应性鼻炎的诱因。
变应性鼻炎的诊断主要依据患者的症状、体征和过敏原检测结果。常见的诊断方法包括皮肤点刺试验和血清特异性IgE检测。此外，医生还会根据患者的病史、家族史、体格检查等信息进行综合诊断。
目前过敏性鼻炎还无法根治，但仍有很多办法可以帮助控制症状。了解并避免接触过敏原是防治变应性鼻炎的重要措施。患者应保持室内清洁，定期清洗床上用品、空调滤网，避免使用地毯等容易滋生尘螨的物品，尽量避免接触宠物皮毛和烟雾等刺激物。
药物治疗是缓解变应性鼻炎症状的有效手段，最常用的药物有抗组胺药物和糖皮质激素。患者需按时按量服药，不可随意增减剂量或停药。
免疫治疗又称脱敏治疗，是通过逐渐增加对过敏原的接触，提高机体对过敏原的耐受能力，从而减少或消除过敏反应。治疗方法为舌下含服粉尘螨滴剂或皮下注射过敏原。由于舌下含服痛苦小，服用方便，更容易被患者接受，尤其是小儿患者。但是也需要在专业医生的指导下进行。
日常可以用生理盐水冲洗液冲洗鼻腔，一方面可以减少鼻腔过敏原浓度；另一方面也可以帮助鼻腔黏膜功能的恢复。生活中要保持良好的作息时间，保证充足的睡眠；适当锻炼增强体质；保持良好的心态，避免情绪波动等都对防治变应性鼻炎有帮助。
中医对变应性鼻炎的认识很早，中医称之为鼻鼽，或者叫鼽嚏。中医防治变应性鼻炎的关键在于调理患者的过敏体质，改善患者高敏状态，平衡阴阳，调理脏腑，从患者发病的病因入手，标本兼顾。
中医认为过敏性鼻炎的发生与脏腑功能失调、个人禀赋体质以及风、寒、热、燥等邪气侵袭鼻窍有关。中药内服是根据临床症状和个体差异辨证施治。中医认为变应性鼻炎主要有以下4种类型。
肺气虚寒型：临床表现主要为阵发性鼻痒、喷嚏、流清涕、早晚易发、遇风（寒）即作；怕冷，易感冒；面色淡白；气短；咳嗽痰稀；鼻黏膜苍白、水肿；脉细；舌质淡，苔白。治疗用温肺散寒法。一般选用小青龙汤加减
脾气虚弱型：临床表现主要为鼻塞、流涕、打喷嚏；体倦乏力、气短懒言、面色萎黄；食欲不振、脘腹胀满；舌质淡，苔白。治疗用健脾益气法。一般选用补中益气汤加减治疗。
肾阳不足型：临床表现主要为鼻塞、流清涕、打喷嚏；畏寒肢冷、腰膝酸软、夜尿多；舌质淡，苔白。治疗用温补肾阳法。一般选用肾气丸加减。
肺经蕴热型：临床表现以鼻痒、喷嚏频作、流涕、鼻塞等鼻部症状为主，常在闷热天气或受热后加重；伴有咳嗽、咽痒、口干烦热、大便干结等症状；舌质红，苔白或黄，脉数。一般选用辛夷清肺饮加减治疗
艾灸治疗可以起到温通经络、疏通鼻窍、祛风散寒、益气固表的功效。患者可以艾灸足三里、涌泉、三阴交、百会、合谷、肺俞、脾俞、肾俞等穴位。
穴位敷贴是使用一些药物研成粉末，调成糊状或膏状，将其贴于肺腧、肾俞、大椎等特定穴位上，起到温补脏腑、通经活络作用的中医外治方法。根据中医学“春夏养阳，秋冬养阴”理论，变应性鼻炎患者可在三伏天进行穴位贴敷调理身体，增强人体免疫力，达到冬病夏治、未病先防的效果。
穴位敷贴是使用一些药物研成粉末，调成糊状或膏状，将其贴于肺腧、肾俞、大椎等特定穴位上，起到温补脏腑、通经活络作用的中医外治方法。根据中医学“春夏养阳，秋冬养阴”理论，变应性鼻炎患者可在三伏天进行穴位贴敷调理身体，增强人体免疫力，达到冬病夏治、未病先防的效果。
如果你有疑似变应性鼻炎的症状，那么应该及时就医，进行专业诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态。下期再见。